双極性障害 生き抜く!  

アラサー双極女の奮闘記

GWは躁状態

ゴールデンウィークから連日イベント続きでスケジュールがハードだ。
その影響か躁気味で夜は寝る時間になっても眠くならず薬を飲んで眠っても
夜中三時には目を覚ますという早朝覚醒が続いている。
そのせいか昨夜から疲れがでてきた。

朝は体がだるく、夜早い時間からものすごく眠くなるのである。

今夜は九時には寝るか。